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养生常识:菊花茶清热明日要怎样喝才最好?

  • www.sdchina.com   来源:中国山东网   2015-12-25 10:39:45  

养生常识:菊花茶清热明日要怎样喝才最好?

  怕冷、脾胃虚寒的人应少喝

  无论哪种菊花,性质都偏寒,一般阳虚体质(平时怕冷)和脾胃虚寒(一吃凉东西就胃痛、胃不舒服)的人不宜多饮。

  体热的人别加冰糖。对体寒体虚的人来说,菊花茶中加些冰糖,能稍微减弱一下寒性,更加适合他们的体质。而对于体热体壮的人,加冰糖就会减弱菊花茶清热的功效。

编辑:刘帅    责任编辑:温伟伟

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